КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА КОЕФИЦИЕНТЪТ ЗА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ

Количествен показател за интелигентността е приложен на практика в началото на 20 век от В. Стърн. За да определите интелектуалното си ниво, трябва да преминете тестване. Средният резултат на повечето хора варира от 80-120, има представители с коефициент на интелигентност около 200. По-малко от 70 резултат се считат за умствена изостаналост.

Формулата за изчисляване е проста:

IQ = Психична възраст / Физически х 100p

Диагностика

Проучванията се провеждат на базата на различни техники и тестове. Всички те са базирани на два принципа: тестване и експерименти, например, логическото мислене и уменията за намиране на модели се идентифицират с помощта на прогресивни Raven матрици. Тестовете на Amthauer са специализирани в кариерното ориентиране. И първата, и втората технология са предназначени за хора на различни възрасти. За оценка на дете е подходящ методът на Гудинаф-Харис, който дава оценка според рисунката на детето. Всички тези разработки са на повече от десетина години, те са унифицирани и дават средни показания.

Мислене и интелигентност

Механизмът, чрез който получаваме нови знания и правим изводи, познаваме себе си и света около нас – това е умствена дейност. Това е най-високият етап на развитие, защото дава възможност да се разберат онези явления и предмети, които не могат да бъдат възприети на ниво други чувства.

Интелигентността е способността да се възползвате максимално от мисленето. Колкото по-добре е развита, толкова повече сме в състояние да разберем света.

Възможно ли е да се подобрят интелектуалните умения

Влияние върху способността да контролирате мозъчните процеси и да използвате потенциала до максимума, трябва да го научите от ранна детска възраст. Като възрастни, значителното подобряване на умствените ви способности няма да е лесно, но е възможно. Те зависят от пластичността на психиката, скоростта на реакциите и броя на невронните връзки. Симулатори за тяхното развитие са анализ, обработка и структуриране на информация. С други думи, колкото повече мислите, толкова по-умни ставате.

Препоръки за увеличаване на съотношението

5 практически съвета за трениране на мозъчната активност и повишаване на коефициента на интелигентност, които можете да използвате ежедневно:

1. Предизвикайте мозъка, решавайте математически задачи, научете чужди езици, научете се да свирите на музикален инструмент.
2. Свържете се с образовани хора. Провеждайте разговори с тях и вие ще се възползвате от контакта си с тях. 
3. Играйте компютърни игри, които изискват разработване на стратегии, които обучават вашите реакции.
4. Четете книги, това развива речник и ерудиция.
5. Занимавайте се със спорт, водете здравословен начин на живот.

Емоционална интелигентност

Концепцията за IQ включва способността да се различават емоциите, да се разбира какво мотивира другите хора, какво искат, към какво се стремят и какво постигат. Именно интелекта ни помага да се управляват собствените и чужди чувства за постигане на целите.

Умът ни може условно да се раздели на две половини: рационален, който е отговорен за познанието, мислите, заключенията и импулсивен, лишен от логика, но не по-малко влиятелен. В идеалния случай трябва да балансираме и да се сприятелим с тези части.

Компонентът на IQ е характер. Емоционалният вид включва следните умения:

• Вярвайте в себе си;
• Да сме съпричастни;
• Служи за контрол на емоциите;
• Хора, които умеят да се разсейват от неприятните преживявания;
• Стремеж към цели;
• Нужно е да намерите мотивация.

Социална интелигентност

Интелекта тук помага правилно да се интерпретира поведението на другите, да се изграждат отношения между хората. Колкото по-добре е развит, толкова повече сте приспособени към живота в обществото. Ако тази част от умствената дейност е силно развита, няма да ви е трудно да предскажете реакцията на събеседника си или да дадете преценка за някой със светкавична скорост, без да мислите нито минута. По-скоро е дар за адаптация, отколкото за дълбоко и обмислено разбиране.

Детска интелигентност

При бебе на 10-месечна възраст броят на невронните връзки, отговорни за обработката на информация, е многократно по-голям от ресурса на възрастния. Ако до 5-годишна възраст вие целенасочено развиете интелектуални способности, ще постигнете уникални резултати.

Децата трябва да тренират:

• Осъзнаване на процеса на обучение;
• Памет;
• Внимание.

Заключение

В психологията дефиницията на интелигентността е на първо място интегрирани способности да използвате своя потенциал и да се адаптирате в нашия свят. Създавайте, увличайте се, рисувайте, направете реалността си по-ярка и не се ограничавайте само с едно нещо, занимавайте се с повече неща, разширявайте кръгозора си.

Център за Психологична Помощ и Психотерапия „Промяна“